Cuma, Mayıs 9, 2025
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Haber Mekanı - Gündem Haberler
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam Sağlık

İlginç araştırma: Penceresiz ofis diyabeti tetikliyor

haber by haber
4 Ekim 2023
in Sağlık
0
İlginç araştırma: Penceresiz ofis diyabeti tetikliyor
0
SHARES
1
VIEWS
Paylaş FacebookPaylaş Twitter

Hollanda daki Maastricht Üniversitesi nde yapılan ve 13 emekli iştirakçiyi içeren küçük çaplı çalışma gönüllülerden Yenibosna Escort neredeyse beş gününü gün ışığını alan bir pencerenin yanında ofis şekli bir ortamda geçirmelerini istedi

Katılımcılar tıpkı süreyi penceresiz ve sadece yapay elektrikli LED aydınlatmayla iç yerde da geçirdiler

Araştırma Yenibosna Escort Bayan sonuçlarına nazaran beşerler pencere yanındayken kan şekeri düzeyleri yüzde 59 oranında olağan düzeyde kaldı

Ancak 24 saatlik kan şekeri ölçüm aygıtları elektrik ışığı altındayken ise yalnızca yüzde 51 oranında olağan Escort Yenibosna olduğunu gösterdi

RUTİNLERİ DEĞİŞTİRMEK LAZIM

Çalışmada yer alan kıdemli bilim insanı Profesör Joris Hoeks Bu sonuçlar insanların penceresiz az aydınlatılmış ofislerde sıkışıp kalmaması gerektiğini gösteriyor Gün ışığının kan şekerinin denetimi gibi bedendeki süreçler için değerli olan beden saatinizi olumlu istikamette etkilemesi mümkündür

Işığa bağlı olarak kan şekeri denetiminde büyük bir fark görmemiş olsak da bu değişik zira insanların gündüz rutinlerini biraz değiştirmeleri ve pencere yanında oturarak daha doğal ışık almaları çok kolay dedi

Diabetes UK de araştırma bağlantısı lideri Dr Lucy Chambers da Gün ışığı glikoz kullanımı da dahil olmak üzere birçok beden işlevini etkilediği bilinen bedenin iç saatinin senkronize edilmesinde kritik bir rol oynuyor

Bu küçük çalışma doğal gün ışığında geçirilen süreyi artırmanın tip 2 diyabetli birtakım şahısların kan şekeri düzeylerini düşürmesine yardımcı olabilecek bir aktivite olabileceğini aşikâr ediyor

Öğle yemeği molasında yürüyüşe çıkmak yürüyerek yahut bisikletle seyahat etmek ve yeşil alanların tadını çıkarmak dışarıda geçirilen vakti ve fizikî aktiviteyi artırmanın yollarından bazılarıdır formunda konuştu

Etiket GünIşığıKan ŞekeriPencere
Önceki yazı

RTÜK, Halk TV ve Ayşegül Arslan’a inceleme başlattı

Sonraki Gönderi

6 Ekim İstanbul’un kurtuluşu resmi tatil mi, okul açık mı?

Sonraki Gönderi
6 Ekim İstanbul’un kurtuluşu resmi tatil mi, okul açık mı?

6 Ekim İstanbul’un kurtuluşu resmi tatil mi, okul açık mı?

Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort ataşehir escort Batum Escort İstanbul Escort njabusiness maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort Bursa Escort Bursa Escort

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Dünya
  • Eğlence
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür Sanat
  • Magazin
  • Medya
  • Siyaset
  • Spor
  • Teknoloji
  • Yaşam
Beylikdüzü Escort